妊婦：うわさのかっさプレート、産後にもよさそうだ！

この間、かっさプレート買いました、と
いうのをブログに書いたとこですが。

今日久々にあった友達に、
肌のハリが違うけどどうしたん？何かした？
と嬉しい質問もらいましたです。

思ったより、ママさんにオススメだったので、そのあたりを。

オススメポイント。

◆時間があまりかからない。
◆やりたいだけやってもなんとなくすっきりする
◆ムック本を買うだけなら、かなり安いしコストではじめられる。
◆時間がかからないので、子供をひざにのせたまま、とかでもできる。
これ重要。
◆やり方を覚えるのが結構簡単。
なので、目を使わないでできそう。産後のひまつぶしにもいいのではないかと。
◆かっさプレート一枚で、顔・頭・手・足 マッサージできる。
しかも、結構軽い力でも気持ちがいい。

そんなかんじ。です。
こないだ会った、二人目妊娠中の友達にも
激しくすすめてそのままかっさプレート付きのムックを
かわせてしまいました（w

産後にはりきってやってみて、
顔の形状かわるかなぁ。
いまのところ、やったらすっきりするので
毎日やらなくてもいいのに毎日やっています。

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鼻づまりのあなたに。

ライフハックのこの記事が秀逸だったのでご紹介。

鼻を高くする、と書いてありますが、

わたし的には鼻づまり緩和にめっちゃいい！！！

年の半分以上鼻が詰まっている（産後は少しましになったけど）私としては、

10代の時にコレ知りたかったよ・・・

しかも鼻も高くなっただろうし。

さて、下記の　2. 彫り作り　あたりのマッサージを行っていると、

すでに鼻の通りがめっちゃよくなってきますよ！

鼻炎持ちの人は、ぜひしわを作らないような強さで、

行ってみてくだされーい！

顔の印象を変える！ 鼻を高くするナチュラル矯正術 : ライフハッカー［日本版］

小鼻の横は、鼻詰まりのツボ（迎香）もあるしね。

この迎香のあたりを上下にまさつしても、

結構ましになります。鼻詰まり。

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iPADメモ：アルバムの写真のソート方法

理由があって、iPADの写真ファイルを
うまくソートしたい！といろいろ調べ始めました。


たとえば、料理本を写真にとったり、
旅行写真を並べ替えてみたりしたいわけ。。。
でも、うまくいきません。


なんとかできたので、覚書。


最初は、ファイル名なのかな？と思って、
お～瑠璃ね～む　という、よくできたソフトを使用して、名前をいろいろ変更。
娘が発熱して寝ているすきに、
がんばってファイル名変更しました。
（って、ソフトにファイルをかけるだけなので、めんどくさいけど簡単は簡単）
めんどくさー、でもこれでできるはず！と思ったのに、
大量の写真をiPADに同期してみたら・・・
前と変わらないじゃないか！！！！がーん。。。




そして、調べてみたら、
なんと、ファイルのExifタグという
｢作成日付の昇順｣でソートということが発覚！


ということで、やってみることにしました。


Neo FileTimeChange　というソフトを使用したら、
これまた簡単にファイルの変更、かけられます。
2000ファイルくらい一気にかけてみましたが、結構さくさくでした。
フリーソフトなのに！すげぇ。
ここの左側のタブ「詳細」をクリックして、
「指定した時差で変更する」を選択して
「設定」ボタンを押せば、
あとは結構簡単です。

開始日時はお好きな日時で。


種類は「累積的に時間を変更する」


方法は「時間をすすめる」


間隔は、「お好きな間隔」で。


わたしは10秒でやってみました。




「OK」を押したら、
ダイアログが閉じます。

　

そしたらこちらの実行ボタンを（メインのウィンドウの上部・まんなかくらいにある）を

押して完了！簡単にできました。

iTUNESから変更かけた、こちらのファイルたちを同期したら、

わーい！！！！思った通りにソートできました！！

ソートはなんか簡単にできるのかと（設定とかで）思ってたけど、

そこはなぜか、融通があまりきかないようなので、

もうちょっとこの方法、使うことになりそうです。

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最近買った本で、よかったもの（自分磨き編）

さて、自分磨きといっても時間もないので、
本ってあんまり買わなかったんだけれども、
下記の2冊はなかなかこれからも役立ちそうな予感。ということで
まとめておきましたです。


■島田流かっさマッサージ 魔法のかっさプレート
ビカッサというかっさプレートが、2010年の@Cosme
30代、40代部門で結構上位にあがってきていたというのを、
図書館で借りた本でみかけて気になっていたかっさプレート。
買おう！と思ってたんだけれども、
どこのメーカーさん（実際にはアユーラでした→商品情報）から
出てるのか覚えてなくて、購入悩んでるときに、
本屋さんでたまたまこのムックをみかけて衝動買い。
amazonの評によると、かっさプレートにあたりはずれがあるみたい
なんですが、わたしのプレートは別に問題なし。
いやー、凝りがほぐれる気がして、毎日楽しいです。
しかも、産後でもこれできるし！病院もってくぞー！！





■一目でわかる! 必ず見つかる! ホントのツボがちゃんと押せる本
 同じ系統。顔つぼやら、耳つぼやらが気になり始めたり、
むくみも気になったり・・・・・・・というので
amazonで評が高かったのでご購入。
たしかに、骨の位置がのっているので、
つぼ「押せてる！」感があります。

かっさプレートでツボを押していったら、
もっと効果的なんじゃないかしら。。
なんてまたちょっと妄想ぎみ。
ツボやら経路やら、りんぱやら。
そういうのもとっても好きなので、
ちょっと勉強してみようかなぁ。なんて、思っております。



■あ、本じゃないけど、バランスボール

  前から欲しかったの、とうとう買いました。
多分、トレーニング本も買うんだろうな。
産前は　旦那に「危ないので封印」といわれたのですが、
産後実家やら、おうちやらで骨盤ケアと一緒に
行う予定。
やる気だけはいまのところあります。

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娘：1歳9か月め：母の出産について何か感じてるのかな？

20か月とか書いても、よくわからないので、
1歳何ヶ月、と書き方を変えてみました。
少しわかりやすくなった（ｗ

いやはや、自我の成長がすばらしく、
「いやいや」「あっち」「こっち」「そっち」などを駆使して、
自分の意思を上手に伝えようとしますよ。

盆あけくらいから、何を感づいたか、
すごい甘えたになって、
ちょっとどこかに手などぶつけようものなら大号泣（若干嘘泣き入り）
「いたいのいたいのとんでけー！」というと、満足して泣きやみます。

だいぶ、幼児っぽくなってきました。
そして、理解力がめちゃくちゃ、あがっています。
多分、8割以上理解していると思う。母ちゃんがいってること。
でも、都合が悪くなると、聞こえないふりとわからないふりが上手です。
老人と一緒だな。とばぁばと話しておりました（ｗ

さーて、今月来月くらいで弟（予定）がでてきますよ。
彼女はいったいどう変わるのか。変わらないのか。
母ちゃんはわくわくです。

■最近できるようになった新しいこと。

・フォークには興味なし。スプーンは、決まったものを指示して

とってもらうように。

　　ＦｒａｎＦｒａｎで木のスプーンを入手。

　　このセットをお食事テーブルの上におかないと、「とって！」といわれます。

・スタイを自分でつけられるように。
　　たまに裏返しにもなりますが、なんとか自分でつけてみるようになりました。
　　「りんごはいいねー！いちごの服きてるねー！（パジャマがイチゴ柄）」とかいって持ち上げてみると、
　　母ちゃんにもイチゴ着せてあげよう！とイチゴ柄のスタイを持ってきて、つけてくれます。

・お風呂

　　Ｔシャツは前の月と同じく、途中まで手伝ってあげるとぬげるように。

　　ズボンも余裕があれば、一人で脱げるようです。

　　お風呂の時には、あわあわ！といって、泡の石鹸フォームを手ですりあわせて、母ちゃんの身体も洗ってくれます。

・体操的なもの

　　ある日ダウンドッグ（ヨガのポーズ）的なものをしていたので、一緒にやってみたら、

　「もっかい！」だってさ。猫のポーズしながら、にゃおーと叫んでみたら大興奮。

　10回くらいにゃおーと一緒にやっていました。このまま育てて言ったら、一緒にヨガできるかな？

・父ちゃん、ばぁばに電話

　昔使ってた携帯電話が出てきたので渡してあげたら大興奮。

　毎日のように、「とうちゃーん」「ばぁばー」とその場にいない人に電話しています。

　もう一台、彼女がずっと使ってたミッフィー電話と通話できることになっているらしく、

　一緒に遊んでほしいときは、そちらをわたしにわたされます。

■最近のしゃべった言葉など
　・こっち！

　絵本を複数冊持ってきたので、「えー、どれもは読めないよー」といったら「こっち！」といわれました。
　・きらきら星の歌が少し歌えるようになりました。

　ある日、くるまにのってたら、きらきら星の振り付けをしながら「きあきあー！」といいだしました。

　・アンパンマン

　昨日、アンパンマン。としっかりいえておりましたよ。

　・ぽいっ

　ゴミをみつけてきては、「ぽいっ」といって渡してくれます。

　・おへそ

　・おっぱい

　このあたりは最近興味が出てきたらしく、服をめくって実物をみてからいいます。

　・さい！

　これはごめんなさい、の略。本気で母ちゃんが怒って「ごめんなさい、は！？」というと、

　遠くをみて「さいっ！」といいます。
 ・おいちー！！！
　おいしいということ。果物やアイスをみたら、おいしー！と大騒ぎ（まだおいしくないよ。。。）
　昨日はショッピングモールへ行き、フードコートで夫婦でアイス食べようか。といってたのですが、
　あまりにも並んでいるので、違う場所で買おう。と場所をうつそうとすると、「アイス」という言葉に反応したのか、
「いやよいやー！あっち！おいしー！あっち！」と叫んでおりました。
・アンパンマン
　アンパン、と呼ばれていた彼も、とうとうフルネームで呼ばれるようになりました。すばらしい。
　・最後の語尾をあげたら、質問文になることを気付いたのか、
よく「これ？」とか「あっち？」とか、確認のときに語尾をあげることが増えました。
・会話のような感じで、しゃべれることも増えた気がする。


■最近の食

　・相変わらずお味噌汁が大好き。

　・リケンのわかめふりかけが大好きです。
　最近売ってないとおもったら、一時休売なんだ！！！そりゃ売ってないわ。。。
　このシリーズは化学調味料無添加で大人向けにも、うまいっす。

　・パンは、もうあまり興味がありません。
　非常事態（車の中とか、おでかけのとき）にしか食べなくなってしまいました。

　・朝ご飯は、気分によってはほとんど食べません。

　・高野豆腐も、前まで鉄板で大好きだったので、あんまり。
　・でもトマトは鉄板です。
　・果物、アイスなどが見てわかるようになってしまい、母ちゃんたちが食べてると、遠くから飛んできます。
　・ケーキ、といえるようにもなりました。ケーキも、反応が早い。遠くからみつけたら、すぐやってきます。

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拝啓、ユニクロさま。（40代男子のシャツイン問題について）

この写真、何かといいますと、
今年、私が裾をちょんぎった旦那のユニクロのシャツ。
なんと、数えてみたら、10枚もありました。

ユニクロさん、お願いです。
来年の夏でいいので、
40代のクールビズのために、
裾がまっすぐの半袖シャツを出してください。
お直し、結構家庭でやるのはめんどくさいんです。

商品価格は多少高くなってもかまいません。

お直し300円で承ります、でもいいです。


※うちの旦那は、40代後半男子ですが
（男子といっていいのか謎ですが）
暑いので、シャツの裾を外に出したい。。。。
が、やはり今の年齢まで、シャツはパンツにＩＮしてきたので、
丸い裾を外に出すのは抵抗があるし、はずかしい。
「これは出してもいいように加工されています」と

裾がまっすぐになっているシャツであれば、シャツをOUTしても
恥ずかしくない。と申しております。
しかも、ビジネス対応で、急にINしたほうがいいことになっても、
この柄たちなら、それもOK!
とっても便利。というわけです。

そういうわけで、妊婦ながらにシャツの加工を
10枚もすることになったわけです。
まぁ、ちょっとづつやってるので、大した時間はかからないんですが。

というわけで、ぜひぜひユニクロさんに対応いただきたい。

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あー！本当に、来年の夏には
どこかのアパレルメーカーさん、
ユニクロくらいの価格で、すそまっすぐシャツ（ビジネス対応可能）を
出してくれーい！！！

※ちなみに弊社では、この年代の客層にリーチすることが難しいので
作るのは難しいのではないか、と旦那と話していました

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子供のだけでは飽き足らず・・・たくさん作ってしまった。

最近ヘアアクセサリーや、シューズクリップなど、
いろいろ女子っぽいものを作るのにハマっています。
買うよりも安価でできるし（パーツは大量に買ってますが（ｗ）、
技術がそこまでともなってなくても
なんとなく「見れる」し、ちょっとした暇で簡単にできるので、
気軽に作れる。

今朝は朝からいろいろと作っておりました。

娘（というか子供用？）のヘアアクセサリーや、
ビジューきらきら、とかヘアゴムとか。
自分用とか娘用、あの人にあげようかなー？とか妄想しながらです。
いやはや、たくさんできました。
すでに嫁ぎ先が決まっている子なんかもいて、楽しみ楽しみ！

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